18 продуктов, вызывающих привыкание

Когда вы говорите, что «подсели» на шоколад, вы абсолютно правы — даже с точки зрения науки.18 продуктов, вызывающих привыкание0Получите онлайн консультацию врача в удобное для вас времяЗаписаться на прием

Ученые из Мичиганского университета опросили 518 человек и попросили их оценить 35 разных продуктов по Йельской шкале аддиктивности (Yale Food Addiction Scale (YFAS)): от 1 до 7 баллов, где 7 получает продукт, вызывающий самое стойкое привыкание. На основе этих данных удалось составить своеобразный хит-парад — и вы наверняка согласитесь с тем, что он включил те еще продукты-наркотики. В список «опасно аддиктивных» попали 18 из 35.

Узнайте, что это за продукты, из нашей галереи! (В скобках указан средний балл из 7 возможных.)

18фотографий18фотографий18фотографий

health.mail.ru

Подробнее

Названа опасность отказа от ужина

Чт Сен 10 , 2020
Эксперт подчеркнул важность трехразового питания.unsplash.com/CC 0 Российский эндокринолог-диетолог Эльвира Федорова назвала опасность неполноценного питания и отказа от ужина. Ее слова приводит издание «Росбалт». Федорова подчеркнула важность трехразового питания, приведя пример рацион борцов сумо. По ее словам, они питаются калорийно и всего один раз за день, в результате чего набирают лишний вес. […]