Холестерин — это химическое вещество, необходимое для правильного функционирования организма. Однако его избыток может быть очень опасным для человека. Уже в начале 20-го века была обнаружена связь между уровнем холестерина в крови и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Следовательно, стоит позаботиться о надлежащем уровне холестерина, среди прочего, используя правильную диету, чтобы […]

Что такое кашель? Кашель является одним из распространенных симптомов вирусных заболеваний верхних дыхательных путей. Это влажный кашель с выделением слизи и сухой, не отхаркивающий кашель. Прежде чем мы сможем лечить его, мы должны признать его тип. Кашель обычно начинается внезапно. Это сухо, утомительно и усиливается вечером. Это часто сопровождается лихорадкой, […]

Сложность нашей иммунной системы чем-то напоминает современную армию. Несколько линий обороны, разные типы войск. Может ли такая сложная система сломаться? Конечно! А укрепить? Да. Хотя это требует усилий. Однако, особенно сегодня, в эпоху эпидемий, стоит поддерживать иммунитет организма. Есть несколько методов. Лучше всего использовать их все! Каждый день мы сталкиваемся […]

Анемия, в первую очередь связанная с дефицитом железа и, следовательно, с гемоглобином в организме, страдает даже у каждой третьей менструирующей женщины. Не все знают об этом, потому что симптомы в начале могут быть очень незаметными. Организм действительно адаптируется к небольшому количеству железа и гипоксии связанных тканей. Вы можете жить достаточно […]

С медицинской точки зрения, желудочный грипп не имеет ничего общего с настоящим гриппом. Может быть, кроме того, что оба вызывают вирусы. В случае кишечника — потому что это другое название желудочного гриппа — это в основном ротавирусы. Когда они попадают в пищеварительный тракт, они вызывают рвоту и диарею. «У меня […]