Хоть это и модно, здоровье важнее.Pixabay.com/CC0Бывает ли «плохая» и «хорошая» температураУзнайте сейчас! Такие популярные в последнее время добавки в кофе, как сухое молоко, сливки, ваниль, лесной орех, карамель, превращают напиток в «сахарную бомбу», отмечает диетолог Гёзденур Чавуш Ука (Gözdenur Çavuş Uka). Эти добавки способствуют отложению жира в организме, и «мы […]

Просто запомните их.Unsplash.com/CC0Бывает ли «плохая» и «хорошая» температураУзнайте сейчас! Не так давно эксперт в области долголетия и научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер провел исследовательскую работу, посвященную правильному питанию. В ходе работы он осуществил около 150 опросов людей от 100 лет и старше, узнав об их пищевых привычках и подходу […]